Blog
Guide: Hvor meget søvn skal man have?
Vi har alle hørt det før: Du skal sove 8 timer om dagen, ellers er du ikke veludhvilet. Jeg synes det er en forsimpling af noget komplekst, og virkeligheden er jo - heldigvis - en hel anden. For den forsimplet version er ikke nutidig, og afspejler ikke den videnskabelige evidens...
Pas godt på familiens allergikere med allergivenligt sengetøj
Soveværelset kan hurtigt blive en rigtig giftbombe, når det kommer til personer, som døjer med støvallergi. Pas godt på allergikerne i familien med allergivenligt sengetøj...